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得了白癜风要尽快到医院检查确诊，早发现早治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少白癜风病人可以完全治愈。广州白癜风专科医院专家指出生活方面，不管什么病都要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。平时适当的晒晒太阳，不要怕晒黑了而拒绝出席在阳光底下。下面我们来听听专家的意见。
首先一点就是要去正规的机构进行专业地治疗，要听从医嘱，坚持下去，才能取得最好的治疗效果。
）饮食：要避免吃含维生素C量多的食物，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类或者蛋白质类。
）可以适当的晒晒太阳，但是不可以曝晒，以防扩散。
）精神因素：广州治疗白癜风最好的医院专家称不良的情绪都可能会诱发白癜风，所以为了更好地康复，白癜风患者应该保持良好的心态。
）慎用外用药物，以防刺激皮肤，尤其是面部的外涂药要特别注意。
）感染：白癜风患者应该注意别让自己受伤，因为外伤、烫伤等都有可能引起白癜风。
）环境：不要住在潮湿的房间里，淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风。
以上内容是广州权威白癜风医院专家关于“ 白癜风患者如何自我调养”的讨论，是对白癜风患者容易出现的心理问题有哪些做出的详细解析。专家指出，患有白癜风之后一定要及时治疗，不要错过最佳治疗时机。
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